ATIVIDADE 2016.01 Coord. Elisangela de S. Branco

CARTILHA DE PLANTAS MEDICINAIS E SEUS BENEFÍCIOS

O projeto foi realizado pelos bolsistas do PIBID, juntamente com os supervisores da escola JORNALISTA EDSON RÉGIS e a coordenadora de área Elisangela Branco. Teve como objetivo despertar a curiosidade dos alunos para o meio ambiente, a preservação de nossas áreas verdes e mostrá-los os seus benefícios para a sociedade.

FARMÁCIA VIVA

               FITOTERÁPICOS

PRODUTOS TRABALHADOS

Acerola

                

Alho Poró

Alecrim 

       

Erva Cidreira

Manjericão     

      

Mastruz

O QUE É?

É a utilização de plantas medicinais ou bioativas, ocidentais e/ou orientais, in natura ou secas, plantadas de forma tradicional, orgânica e/ou biodinâmica, apresentadas como drogas vegetais ou drogas derivadas vegetais, nas suas diferentes formas farmacêuticas, sem a utilização de substâncias ativas isoladas e preparadas de acordo com experiências populares tradicionais ou métodos modernos científicos.

CURIOSIDADES

         Atualmente, 12 medicamentos fitoterápicos, aqueles feitos à base de plantas medicinais, são oferecidos pela rede pública em 14 estados. Entre eles estão a Aloe vera (Babosa) para o tratamento de psoríase e queimaduras, o Salix Alba (Salgueiro) contra dores lombares e a Rhamnuspurshiana (Cáscara-sagrada) para prisão de ventre.

            Financiados com recursos da União, estados e municípios, os medicamentos podem ser manipulados ou industrializados, e devem possuir registro na Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA). Os produtos são oferecidos no Acre, Amazonas, Bahia, Espírito Santo, Goiás, Pará, Paraíba, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Sergipe, São Paulo, Tocantins e Distrito Federal.

            Segundo o Ministério da Saúde, os fitoterápicos são medicamentos que desempenham um papel importante em cuidados contra dores, inflamações, disfunções e outros incômodos, ampliando as alternativas de tratamento seguras e eficazes.

 ACEROLA

NOME CIENTÍFICO: Malpighiaceae 

NOME POPULAR: cereja-das-antilhas ou cereja-de-barbados.

PARTE USADA: Fruto.

MODO DE PREPARO: A parte utilizada da acerola é principalmente o seu fruto para fazer suco.

• Suco de acerola: Juntar 2 copos de acerolas com 1 litro de água no liquidificador e bater. Beber após seu preparo para que a vitamina C não se perca.

INDICAÇÕES: A acerola serve para tratar estados de carência de vitamina C, estresse, fadiga, gravidez, gripes e resfriados, afecções pulmonares, problemas do fígado e da vesícula biliar, varicela, poliomielite.

CONTRADIÇÕES: Não são conhecidas contraindicações da acerola.

ALHO PORÓ

NOME CIENTÍFICO: Allium porrum.

NOMES POPULARES: Alho-porró, Alho-francês, Alho-macho, Alho-poró, Alho-porro, Poró, Porro, Porro-bravo, Porro-hortense.

FAMÍLIA: Alliaceae.

PARTE USADA: Semente, Talo, folhas.

MODO DE PREPARO: conservas, cozidos vegetais, suflês, sopas, sopas desidratadas, misturas condimentares em pó, prato principal com molhos especiais;

- Infusão de 5 gramas em 1 copo de água fervente por 5 minutos.
- Decocção de um bulbo em 250 ml de água fervente por 10 minutos: diurético (evita cálculos renais). 

INDICAÇÕES: má digestão, mau funcionamento dos rins e intestinos, reduzir pressão alta, prevenir arteriosclerose, auxiliar a dissolução de cálculos renais, pessoas enfraquecidas, prevenir gripes e resfriados, ajudar expulsão de vermes; ajudar baixar a taxa de colesterol e descongestionar as vias respiratórias (em pequena escala).

CONTRAINDICAÇÕES: pessoas com úlceras gastroduodenais, gastrite e fraqueza estomacal; nutrizes, pois impregna o leite e pode causar cólicas nos bebês. As sementes podem provocar hemólise.

ALECRIM

NOME CIENTÍFICO: Rosmarinus officinalis

NOMES POPULARES: Alecrim, Alecrim-da-horta, Alecrim-de-cheiro, Alecrim-de-jardim, Alecrim-rosmarinho, Alecrim-rosmarino, Alecrinzeiro, Erva-da-graça, Libanotis, Rosmarino

FAMÍLIA: Lamiaceae

PARTE USADA: folhas, flores, óleo essencial.

MODO DE PREPARO: Podem ser usadas para temperar os alimentos e as flores para fazer chá e banhos.

• Chá de Alecrim para problemas digestivos e inflamação da garganta: colocar 4 g de folhas numa xícara de água fervente e deixar repousar por 10 minutos. Depois coar e beber 3 xícaras por dia, após as refeições;
• Banho de Alecrim para reumatismo: colocar 50 g de Alecrim em 1 litro de água fervente, tampar, deixar repousar por 30 minutos e coar. Depois utilizar esta água durante o banho.

Além disso, o Alecrim também pode ser utilizado no preparo de carnes ou batatas assadas, por exemplo.

INDICAÇÕES: Astenia, asna, banho, cabelo, celulite, colesterol, convalescença, coração, dentes, depressão, edema, entorse, enxaqueca, fígado frigidez, impotência, memória, nervosismo, pele, rugas, sono, torcicolo, gripe, fraqueza, dores articulares, a maceração das folhas com raízes de ortiga e de bardana em álcool, aplica-se em fricções capilares, faz crescer o cabelo.

CONTRAINDICAÇÕES: Em grandes quantidades, o alecrim está contraindicado para grávidas e mulheres amamentado, assim como bebês.

ERVA CIDREIRA

  

NOME CIENTÍFICO: Lippiaalbasp (Mill) N. E. Brown

NOME POPULAR: Erva Cidreira

FAMÍLIA: Verbenaceae 

PARTES UTILIZADAS: Folhas e sumidades florais (últimas folhasdo galho) tanto secas como frescas 

MODO DE PREPARO:

INFUSÃO DE ERVA-CIDREIRA: Adicionar 3 colheres (de sopa) de folhas da erva-cidreira numa xícara de água fervente, deixar repousar 10 minutos, coar e beber até 3 xícaras por dia

INDICAÇÕES: Afecções da pele e das mucosas, afecções hepáticas, catarro, cólica (dor de barriga), colite, dores musculares, dores reumáticas, enfermidades venéreas, espasmo, estômago, estomatite, flatulência, fluxo vaginal, gases, indigestão, insônia, laringite, náusea, recuperação pós-parto, resfriado, sistema nervoso.

CONTRAINDICAÇÕES/CUIDADOS: Não deve ser usada por hipotensos (pressão baixa). Constatou-se atividade citotóxica em cachorros, utilizando extratos etanólicos a 50% por via intravenosa. Evitar o uso durante a gravidez.

MANJERICÃO

NOME CIENTÍFICO: Ocimumbasilicum L.

NOMES POPULARES:  Manjericão, alfavaca, alfavaca-cheirosa, alfavaca-d’américa, alfavaca-doce, basílico-grande, erva-real, mangericão-anão.

FAMÍLIA: Lamiaceae.

PARTE UTILIZADA: folhas, flores, raízes, Óleo essencial, sementes. 

 

MODO DE USAR: 
- Infusão de 2 colheres de sopa de folhas e/ou sumidades floridas picadas em 1 L de água fervente. Tomar 3 xícaras do chá morno por dia; 
- Uso externo: o chá infusão morno, usado em bochechos: aftas, estomatite, males da boca; em gargarejos: amidalite, faringite, laringite, etc.; 
- Cataplasma: folhas amassadas sobre a ferida; 
- Chá das folhas ou sementes em maceração: compressas sobre o bico dos seios rachados durante a lactação.

INDICAÇÕES: bronquite, cabelo, cãibra do estômago, catarro, cólica, debilidade de nervos, dispepsia, doença das vias respiratórias, dor de cabeça nervosa, dor de garganta, enxaqueca, espasmo, espinha, estagnar o sangue, febre, ferida, flatulência, fraqueza, frieiras, furúnculo, garganta, gases, gastrite, gripe, infecções intestinais, dos rins e do estômago, insônia, intestino, pele, picada de inseto, problemas digestivos, resfriado, reumatismo, rins, tosse, tuberculose pulmonar, vermes, vias aéreas, vômito. 

CONTRA-INDICAÇÕES/CUIDADOS: aconselha-se sua utilização na gestação apenas sob supervisão médica. 

MASTRUZ

NOME CIENTÍFICO: Chenopodium ambrosioides L.

NOMES POPULARES: Ambrósia, quenopódio, erva-pomba-rola, erva-formigueira, chá-do-méxico, mastruço, erva-mata-pulga e uzaidela;

FAMÍLIA: Angiospermae - Amaranthaceae - Chenopodiaceae

PARTE USADA: Podem ser usadas folhas, flores e sementes em infusões, misturado com leite, tintura, xarope, extrato ou essência, no tratamento de uso interno ou compressas.

MODO DE PREPARO

Infusão: 1 xícara de cafezinho da planta fresca com sementes em 1/2 litro de água. Tomar 1 xícara de chá de seis em seis horas (vermífugo, estomáquico).

Sumo: 2 a 4 colheres de sopa do sumo das folhas para 1 xícara de chá de leite, uma vez ao dia – as crianças maiores de 2 anos devem tomar a metade da dose (peitoral).

Suco: 1 copo da planta picada com sementes para 2 copos de leite - bater no liquidificador e tomar um copo em jejum uma vez ao dia por três dias seguidos (poderoso vermífugo).

Cataplasma: Juntar 1 xícara de cafezinho de vinagre e 1 colher de sopa de sal, amassar a planta na mistura até obter uma papa. Colocar sobre o local afetado e enfaixar (contusões).

Geléia: pegar 4 bananas-nanicas maduras com casca, picar 1 copo de folhas de erva-de-santa-maria com sementes, meio copo de hortelã e 1 copo e meio de mel. Triturar bem as plantas em um pilão, juntar a banana e o mel e amassar bem. Levar ao fogo até dar o ponto de geléia, o que ocorre em poucos minutos. Dar 1 colher de chá duas vezes por dia ou passar na bolacha, pão, etc. (vermífugo).

INDICAÇÕES: Em especial é usado no combate a vermes intestinais. O mastruz serve para o tratamento de rouquidão, circulação, pé de atleta, fraturas, gripes, varizes, hemorroidas, tuberculose, angina, asma, parasitas intestinais, repelente de insetos, bronquite, cãibras, resfriados, contusões.

Possui propriedade anti-inflamatória, expectorante, vermífuga, cicatrizante, aromática, sedativa, abortiva, digestiva, antifúngica, antimicrobiana e antiviral. 

O mastruz também possui propriedades que atuam na constipação intestinal, em coceiras e recuperação da pele ferida por ser emoliente.

CONTRAINDICAÇÕES: o mastruz é conta indicado no caso de gravidez e em crianças com menos de 2 anos. O mastruz é uma erva medicinal tóxica e a orientação médica é necessária para definir a dose recomendada.

Efeitos Colaterais: os efeitos colaterais do mastruz incluem irritação na pele e mucosas, dor de cabeça, vômito, aborto, danos no fígado, náuseas e transtornos visuais caso seja usado em doses elevadas.

PRODUTORES

# Coordenadora de Área:

Profª. Drª. Elisângela de Sousa Branco

# Supervisores:

Prof. Esp. Lourival Pereira da Silva Filho

Prof.ª  Amanda Galindo

# Alunos Bolsistas:

Edilma Tavares de Melo

Edna Leite

Fernando Carlos de Melo Leite Junior

Gisllayne Andrade Leal

Juliane Cleofas da Silva

Vanessa de Melo Silva

 Arcoverde - PE

2016.01